Estresados Anónimos

Bienvenido a Estresados Anónimos: un espacio donde no venimos a competir por quién trae más pendientes encima (aunque probablemente todos llegaríamos a la final).

Aquí vamos a aprender a:
🔥 Reconocer cómo aparece el estrés en nuestra vida
🧠 Entender por qué reaccionamos como reaccionamos
🫂 Compartir experiencias con personas que están viviendo algo parecido
✨ Construir herramientas que realmente ayuden (no solo “respira profundo y ya”)

Porque muchas veces nos acostumbramos tanto a vivir con la alarma encendida que creemos que así debe ser.

Y no tienes que aprender a manejarlo solo.

🗓️ Sesión martes 15 de Agosto 5 p.m.

Ven con tu estrés, tus pendientes y tus ganas de estar mejor. Aquí no juzgamos.

Registro: https://forms.gle/Mm19RJYRf4CRFswM9